7 yếu tố cần lưu ý khi bị mụn trứng cá

Mụn trứng cá là căn bệnh không ai một mong muốn. Những nốt mụn đáng ghét khiến chúng ta cảm thấy mất tự tin và lo lắng khi tiếp xúc với mọi người. Do đó, để ngăn ngừa và hạn chế mụn phát triển nặng, chúng ta cần lưu ý 7 yếu tố sau đây giúp quá trình trị mụn trở nên dễ dàng hơn.

7-yeu-to-can-luu-y-khi-bi-mun-trung-ca

7 yếu tố cần lưu ý khi bị mụn trứng cá

• Không tự nặn mụn, cạy mụn các mụn trứng cá vì việc nặn bóp sẽ làm mụn bị tổn thương nặng hơn, gây lây lan sâu rộng hơn sang các vùng da xung quanh. Bên cạnh đó, vi khuẩn bên ngoài cũng dễ xâm nhập vào làm mụn viêm tấy, tăng nguy cơ để lại sẹo thâm.

• Tránh ánh nắng mặt trời vì nó khiến làn da bị lão hóa và tổn thương, điều này không tốt cho quá trình điều trị mụn trứng cá. Khi ra ngoài nắng, nhớ sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30.

• Không cần kiêng hem quá nhiều các thực phẩm trừ một số thực phẩm cay nóng và chất kích thích.

• Thận trọng khi sử dụng các phương pháp dân gian trị mụn như đắp lá thuốc, xông hơi…vì có thể khiến da bị kích ứng làm mụn nặng hơn.

• Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, hóa chất trong thời gian điều trị mụn để lỗ chân lông thông thoáng, da “dễ thở”. Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần corticosteroid vì dễ gây teo da, giãn mạch, khiến mụn bùng phát khi sử dụng lâu dài.

• Nếu cơ thể có các biểu hiện như béo phì, rụng tóc, rậm lông, kinh nguyệt rối loạn thì cần phải kiểm tra để chẩn đoán chứng cường androgen, một triệu chứng thuộc bệnh nội tiết. Từ đó, có phương pháp điều trị nội tiết kết hợp điều trị mụn.

• Stress, căng thẳng, mất ngủ, áp lực công việc và học tập, áp lực tâm lý, làm việc quá sức… cũng khiến mụn trứng cá phát triển. Do đó, người bệnh cần tìm cách loại bỏ các yếu tố này để tâm lý được thoải mái.

CHIA SẺ NỘI DUNG NÀY!

Có 1 bình luận

  • Bebe Ly Tháng Mười Hai 28, 2015

    Khi mà điều trị song …hết mụn rồi . .admin trung tâm hướng dẫn cho e cách chăm sóc nha ……
    Cảm ơn nhiều ạ

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục