Hướng dẫn cách trị mụn trứng cá cho nam giới tại nhà

Thứ Năm, 09-08-2018

Không chỉ riêng nữ giới, tìm ra cách trị mụn trứng cá cho nam cũng là điều đang khiến các quý ông “phiền lòng”. Đừng nghĩ rằng chỉ có phái đẹp mới gặp “nguy cơ” về mụn. Bạn có biết tỷ lệ nam giới có mụn lên đến 60% và càng lúc càng tăng do không hiểu được nguyên nhân từ đâu gây ra. 

Điều đáng “báo động” ở đây là không phải ai cũng biết cách trị mụn phù hợp.  Nam giới vẫn luôn cho rằng “chăm sóc da” vẫn chỉ là việc của phụ nữ và không hề quan tâm đến lời “cảnh báo” từ làn da của chính mình.

Hiểu được điều đó, bài viết sẽ giúp các bạn tìm ra nguyên nhân cũng như đưa ra các cách trị mụn trứng cá hiệu quả ở nam giới có thể thực hiện đơn giản tại nhà.

Cách trị mụn trứng cá cho nam hiệu quả
Tìm hiểu về mụn trứng cá ở nam giới và cách trị mụn trứng cá ở nam giới tại nhà hiệu quả dễ làm

I. Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá ở nam

Một quan niệm “sai lầm” đối với xã hội hiện đại là: nam giới không cần trau chuốt vẻ ngoài. Ngược lại, theo thống kê Thế giới, nam giới có bề ngoài gọn gàng đẹp mắt sẽ gây được thiện cảm và thành công trong công việc hơn gấp 3 lần với những người xuềnh xoàng.

Bên cạnh đó, không khác gì với phái đẹp, cánh mày râu cũng sẽ là một “nạn nhân” của các loại mụn. Tìm được nguyên nhân, quá trình sử dụng cách trị mụn trứng cá cho nam giới cũng sẽ diễn ra dễ dàng và suôn sẻ hơn.

Có nhiều nguyên nhân có thể gây mụn ở nam và tùy theo nguyên nhân mà mức độ/tình trạng mụn diễn ra nặng hoặc nhẹ.

  • Bỏ qua bước làm sạch da: một “lỗi” thường gặp ở nam giới đó là sự thiếu quan tâm chăm sóc đến làn da của mình. Với một số người, họ quan niệm rằng chỉ cần rửa mặt bằng nước lạnh là đủ. Tuy nhiên thực tế thì không phải vậy. Môi trường ô  nhiễm của xã hội hiện đại buộc lòng nam giới nên tìm đến một loại sữa rửa mặt chuyên dụng để làm sạch sâu mọi cặn bẩn và kiểm soát tuyến nhờn làm bít tắc gây mụn.
  • Chế độ sinh hoạt chưa khoa học: đây gần như là nguyên nhân hàng đầu khiến phần đông cánh mày râu gặp vấn đề với mụn trứng cá. Thức đêm, ăn đồ nóng và dùng các chất kích thích dẫn đến sự rối loại hormone nam, gây ra mụn nội tiết tố cực kì khó chữa trị. Tình trạng nặng hơn có thể khiến làn da bị sạm rỗ sâu, viêm chân lông,…
  •  Cạo râu sai cách: lựa chọn sai loại dao cạo râu và cạo râu sai cách cũng là thủ phạm gây ra mụn ở nam giới. Vì thế, khi cạo râu, bạn cần chú ý làm sạch da mặt với nước ấm trước, sử dụng bọt cạo râu và thật nhẹ nhàng cạo để tránh làm xước, tổn thương da. Sau khi cạo, thoa dung dịch kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn trước khi chúng kịp xâm nhập vào các lỗ chân lông. Bạn không nên cạo râu vào buổi tối vì khi đó da mặt rất nhạy cảm.
  • Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng quá nhiều: Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong thời gian dài liên tục sẽ khiến các tế bào da bị tổn thương, dẫn đến tình trạng viêm da, trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, mụn trứng cá từ đó sẽ hình thành. Hơn nữa melamin trong tia mặt trời sẽ gây sẹo rỗ thâm đen chỉ có thể buộc lòng phải can thiệp bằng thiết bị hiện đại mới chữa khỏi.
Cách trị mụn trứng cá cho nam giới hiệu quả
Có rất nhiều thói quen “xấu” là nguyên nhân gây ra mụn ở nam giới mà bạn cần loại bỏ ngay.
  • Thường xuyên chạm tay lên mặt: thói quen chạm tay lên mặt khi suy nghĩ, lau mồ hôi sau vận động, nặn mụn…  là thói quen gây ra mụn mà ít ai ngờ tới. Các vi khuẩn trên tay kết hợp với bụi bẩn, bã nhờn gây tình trạng viêm nhiễm, từ đó sinh ra mụn bị viêm đỏ.

II. Cách trị mụn trứng cá cho nam giới tại nhà

Với nhịp độ sống hối hả và vội vàng như hiện nay, cách trị mụn trứng cá cho nam giới nhanh chóng dễ dàng là điều mà rất nhiều quan tâm. Tiêu chí của cách trị mụn này là không mất nhiều thời gian, không mất nhiều công sức, tiện lợi và hiệu quả.

Tuy nhiên tùy thuộc vào cơ địa cũng như mức độ tình trạng mụn mà các phương pháp sẽ thể hiện ra những ưu/ nhược điểm khác nhau. Nhìn chung, khi quyết định thực hiện cách trị mụn trứng cá cho nam giới tại nhà, bạn cần có sự kiên nhẫn và tìm hiểu thật kĩ trước khi sử dụng bất kỳ biện pháp nào nhé.

1. Chăm sóc da mặt sạch sẽ – cách trị mụn trứng cá cho nam không thể thiếu

Bước đầu tiên, cũng là bước quan trọng nhất trong quá trình điều trị mụn trứng cá cho nam giới tại nhà chính là bước làm sạch. Làn da sạch sẽ kiềm hãm sự phát triển của các loại mụn và tránh cho các tuyến nhờn hoạt động quá mức làm mụn nặng hơn.

Khi làn da không “sạch”, dù bạn có dùng bất kỳ loại kem trị mụn trứng cá đắt tiền hay các loại mặt nạ công phu đều sẽ không hiệu quả. Dưỡng chất của nó không thể thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng khi bị cản trở bởi một lớp da chết và các cặn bẩn trên bề mặt da.

Bên cạnh đó, sau khi điều trị mụn trứng cá diễn ra hoàn tất, bạn vẫn nên tiếp tục các bước làm sạch da để đảm bảo mụn không có khả năng quay trở lại. Da mặt sạch sẽ sẽ giúp làm chậm quá trình oxy hóa khiến da thâm sạm, chảy xệ. Hơn nữa, da sạch sẽ giúp quá trình trao đổi chất và thải độc trên da được hỗ trợ, giúp da khỏe mạnh hơn.

Cách trị mụn trứng cá cho nam
Lựa chọn một loại sữa rửa mặt có độ pH phù hợp và mang lại công dụng làm sạch sâu hiệu quả

Vì vậy để thực hiện cách trị mụn trứng cá cho nam giới tại nhà đem lại hiệu suất cao, bạn cần:

  • Dùng sữa rửa mặt chuyên dụng cho nam giới ít nhất là 1 lần/ ngày
  • Tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần bằng các nguyên liệu thiên nhiên hoặc từ các sản phẩm được hãng mỹ phẩm uy tín sản xuất.
  • Hạn chế dùng tay sờ lên mặt và dùng vật dụng che chắn khi ra ngoài.
  • Khi nặn mụn, cần đến cơ sở y tế hoặc dùng dụng cụ nặn mụn, tuyệt đối đừng dùng tay vì sẽ khiến tình trạng mụn viêm nhiễm tệ hơn và dễ để lại sẹo.

2. Cách trị mụn trứng cá cho nam giới bằng kem bôi

Hiện nay, cách chữa mụn trứng cá ở nam giới phổ biến và tiện dụng nhất phải kể đến các loại kem trị mụn. Với sự đa dạng ở công dụng và mức giá, không hề khó để cho bạn tìm được một loại kem bôi tại nhà hiệu quả.

Nhắc đến kem trị mụn trứng cá cho nam, có thể kể đến 3 sản phẩm tiêu biểu trong hàng trăm loại kem bôi như:

  • Kem trị mụn Oxy 5 và Oxy 10: hàm lượng benzoyl peroxide sẽ giúp diệt trừ tận gốc nhân mụn và kiểm soát dầu nhờn dư thừa trên da, làm da thông thoáng và ngăn ngừa được mụn đầu đen, mụn cám phát triển. Sản phẩm có bán trên toàn quốc.
  • Avène TriÁcnéal: đây là một thương hiệu dược mỹ phẩm chăm sóc da mụn, da nhạy cảm chuyên dụng đến từ Pháp. Sản phẩm này sẽ chữa lành các vết thương hở, làm khô nhân mụn và làm mờ vết thâm. Bạn có thể tìm mua tại cửa hàng phân phối của Avène tại Việt Nam.
  • Sakura Clearing Acne Cream là một loại kem trị mụn chuyên dụng cho nam được nhiều người tin cậy sử dụng. Sản phẩm thường được kê đơn và điều trị mụn lâu dài, hỗ trợ ngăn ngừa mụn tái phát.
Trị mụn trứng cá cho nam giới
Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi mua bất kì sản phẩm trị mụn nào

Ưu điểm của cách trị mụn trứng cá cho nam bằng kem bôi là sự tiện dụng và thời gian điều trị có thể rút ngắn hơn so với một vài biện pháp khác. Tuy nhiên, trước khi sử dụng kem bôi, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ và tìm mua ở nơi đảm bảo uy tín chất lượng. Nên thử độ phù hợp của làn da rồi hẵng dùng cho toàn bộ khuôn mặt.

3. Mẹo dân gian là cách trị mụn trứng cá cho nam tại nhà an toàn hiệu quả

# Dùng tỏi tươi trị mụn 

Dùng một loại gia vị món ăn gần như thân thuộc với tất cả mọi người để điều trị mụn tại nhà là một sự lựa chọn không tồi. Tỏi nổi tiếng với hợp chất allicin có khả năng sát khuẩn, tiêu viêm giảm sưng cực kì nhanh chóng. Hơn nữa, tỏi sẽ giúp hỗ trợ da thải độc, có thể áp dụng để chữa mụn trứng cá bọc, mụn mủ, mụn viêm,…

Cách trị mụn cho nam
Khi áp dụng cách này, bạn nên chú ý dưỡng ẩm cho da để tránh da quá khô mà gây mụn trở lại nhé

Cách thực hiện: Đem 4-5 nhánh tỏi tươi đập dập, trộn cùng một ít muối hạt và 1-2 giọt nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên mặt về giữ nguyên khoảng 15 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước mát.

Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần để tình trạng mụn đỏ nhanh chóng thuyên giảm.

# Trị mụn bằng mật ong

Một loại nguyên liệu khác cũng nổi tiếng về việc có khả năng sát trùng kháng khuẩn là mật ong. Hàm lượng dinh dưỡng dồi dào trong mật ong sẽ chăm sóc làn da của bạn hoàn hảo mà không cần dùng đến các loại mỹ phẩm đắt tiền. Hơn hết, mật ong sẽ ức chế sự sinh sôi của nấm và làm sạch sâu tận gốc mụn, ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Cách trị mụn trứng cá với mật ong
Bạn có thể kết hợp cùng chuối, bơ, cám gạo để tăng thêm hiệu quả của loại mặt nạ trị mụn này

Cách thực hiện: Dùng 1 thìa mật ong hòa cùng 2 thìa sữa chua không đường và thoa trên da. Giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch mặt. Kiên trì thực hiện 2 lần/tuần và tình trạng mụn viêm sẽ biến mất.

Ngoài cách làm hết mụn trứng cá cho nam bằng tỏi và mật ong, bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu quen thuộc khác như: Nha đam, cà chua, bột yến mạch, dâu tây,… để trị mụn.

III. Lời khuyên dành cho nam giới trong quá trình điều trị

Để hỗ trợ quá trình điều trị mụn trứng cá cho nam giới diễn ra nhanh chóng và suôn sẻ, bạn nên có những lưu ý sau:

  • Chú ý bước làm sạch: như đã nói, đây là bước cực kì quan trọng và không thể thiếu để có thể giúp da nhanh chóng được chữa lành và phục hồi khi bị mụn “tấn công”.
  • Chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý: hãy nhớ giữ cho tâm trạng luôn vui vẻ lạc quan. Căng thẳng quá độ và lạm dụng chất kích thích có thể khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn. Không chỉ vậy, nên kết hợp tập thể dục hoặc chơi thể thao vận động để hỗ trợ tuần hoàn lưu thông máu. Điều này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tự sản sinh chất kháng sinh chống lại các vi khuẩn gây mụn xấu xí.
Chữa mụn trứng cá tại nhà đơn giản
Thức khuya, thiếu ngủ cũng là nguyên nhân gây nên mụn nội tiết tố
  • Uống nhiều nước và nước ép trái cây : nước sẽ giúp làm sạch cơ thể và tăng cường thải độc da. Còn vitamin trong các loại rau củ quả tươi sẽ giúp nuôi dưỡng tái tạo lại tế bào bị tổn thương do mụn tàn phá.
  • Dùng vật dụng che chắn: sử dụng nón, kính râm, khẩu trang,… khi ra ngoài.
  • Không dùng chung đồ: không nên sử dụng chung khăn mặt và các sản phẩm chăm sóc da với người khác để giữ vệ sinh.
  • Khi tình trạng mụn viêm kéo dài và càng lúc càng nặng, không nên dùng bất kỳ loại thuốc/kem bôi mà phải đến thăm khám tại bác sĩ da liễu chuyên môn. Chữa trị càng sớm, mụn càng nhanh hết và quá trình phục hồi da càng diễn ra dễ dàng.

Các bạn nam muốn nhanh chóng đánh bay những nốt mụn khó tính cho mình hãy nhớ áp dụng phương pháp trị mụn cho nam giới tại nhà trên đây để xóa sạch mụn nhé. Chúc các bạn sớm lấy lại tự tin thể hiện cá tính của bản thân!

Biên soạn: An Tư

 → Bạn hãy xem ngay:

CHIA SẺ NỘI DUNG NÀY!

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*