Sử dụng vitamin E bôi lên mặt hằng ngày có tốt không? Nên dùng thế nào?

Thứ Năm, 11-01-2018

Dạo gần đây xuất hiện phương pháp làm đẹp bằng vitamin E được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Theo đó, các chị em dùng vitamin E bôi lên mặt hàng ngày để giúp trị mụn, giảm thâm, dưỡng trắng da. Nhưng thực tế việc sử dụng vitamin E bôi lên mặt hàng ngày có tốt không? Nên dùng thế nào đúng cách thì chắc có lẽ vẫn còn ít người biết đến. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, xin mời bạn đọc cùng chúng tôi tham khảo ngay bài viết dưới đây!

Bôi vitamin E lên mặt hằng ngày có tốt không?

BS Trần Ngọc Ánh – Bệnh viện Da Liễu TP. Hồ Chí Minh cho biết: Vitamin E là một trong những chất nằm trong nhóm vitamin tham gia vào các phản ứng của cơ thể với vai trò xúc tác giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại sự sản xuất dư thừa gốc tự do, chống lại quá trình chết tế bào, kìm hãm quá trình lão hóa và giúp da tóc mịn màng. Chính vì vậy, ngoài việc dùng vitamin E để bồi bổ sức khỏe thì nhiều người còn áp dụng để làm đẹp bằng cách bôi lên mặt. Tuy nhiên, chỉ nên bôi với liều lượng phù hợp và đúng cách, không nên bôi vitamin E lên mặt hàng ngày, nếu sử dụng sai cách hoặc quá lạm dụng vitamin E sẽ không tốt và gây ra nhiều hậu quả khó lường.

Bởi vì khi chúng ta sử dụng vitamin E không đúng cách sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó dễ dẫn đến tình trạng nổi mụn, viêm nang lông. Chỉ nên bôi vitamin E lên mặt khoảng 2-3 lần/ tuần với da khô và nên kết hợp thêm một số nguyên liệu khác để đem lại hiệu quả hơn như chanh, sữa tươi không đường… Ngoài ra, nếu uống vitamin quá liều có thể gây ngộ độc, rối loạn tiêu hóa như: buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn thần kinh, nhức đầu. 

Bôi vitamin E lên mặt hằng ngày có tốt không?

Bôi vitamin E lên mặt hàng ngày sẽ gây bít tắc lỗ chân lông

Mọi người hãy lưu ý những điều dưới đây để sử dụng đúng cách giúp vitamin E phát huy hết hiệu quả vốn có.

+ Nên chọn vitamin E chiết xuất từ tự nhiên vì chúng có khả năng chống oxy hóa cao, làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả gấp 2 – 3 lần so với vitamin dạng tổng hợp. Đồng thời, vitamin E dạng tự nhiên sẽ không chứa tạp chất, từ đó ngăn ngừa tối đa khả năng gây kích ứng da.

+ Chỉ nên bôi vitamin E lên làn da khô, da lão hóa, còn việc bôi vitamin E lên mặt với da nhờn có thể gây nổi mụn. Nếu cần thiết thì chỉ nên áp dụng 2 lần mỗi tháng.

+ Nên đắp mặt nạ vitamin E vào ban đêm, bởi vì vitamin E sẽ mất tác dụng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời do tác động oxy của khí quyển. Vì vậy, để phát huy hết tác dụng hãy sử dụng vitamin E vào ban đêm vì thời điểm này da không tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn, không khí ô nhiễm.

+ Chỉ nên bổ sung tối đa 15mg vitamin E mỗi ngày và nên uống sau bữa ăn 30-40 phút là tốt nhất.

Cách dùng vitamin E bôi lên mặt

Như đã nói ở trên, đối với làn da, vitamin E có những tác dụng như: Ngăn ngừa và điều trị thâm mụn, trị mụn trứng cá, vết bỏng, cháy nắng, chống lão hóa da, giảm thiểu nguy cơ khô da, sạm da, tàn nhang, dưỡng ẩm da, cải thiện nếp nhăn. Tuy nhiên, chỉ khi sử dụng đúng cách thì vitamin E mới phát huy hết tác dụng.

1. Vitamin E trị thâm nám, làm mờ sẹo

Để dùng vitamin E trị thâm, làm mờ sẹo bạn có thể thực hiện theo cách sau: Làm sạch da mặt, lấy một viên vitamin E cắt một đầu rồi nặn ra chén. Dùng bông tăm hoặc dùng tay bôi vitamin E lên mặt, đặc biệt là vùng da sẹo thâm hoặc vùng da bị nám.

Cách dùng vitamin E bôi lên mặt

Mặt nạ vitamin E giúp mờ sẹo, trị thâm hiệu quả

Tiếp theo, làm nóng lòng bàn tay bằng cách xoa hai tay vào nhau, sau đó áp lòng bàn tay vào vùng da vừa thoa vitamin E. Độ ấm vừa phải từ lòng bàn tay sẽ giúp vitamin E thấm sâu hơn vào da. Thư giãn trong khoảng 15-20 phút lại massage nhẹ nhàng vùng da này. Điều này nhằm giúp vitamin E thấm sâu hơn vào da. Làm liên tục quá trình như vậy trong vòng 2h, sau đó bạn rửa sạch mặt lại bằng nước.

2. Làm trắng da bằng vitamin E và nước cốt chanh

Vitamin E khi kết hợp với vitamin C có trong nước cốt chanh sẽ cho bạn một công thức làm trắng da mặt tại nhà rất hiệu quả, bạn có thể áp dụng ngay cách làm đơn giản như sau:

Chuẩn bị:

  • 1 viên vitamin E.
  • ½  quả chanh tươi.

Cách dùng vitamin E bôi lên mặt

Làm trắng da bằng vitamin E kết hợp với chanh

Thực hiện: Rửa mặt với nước ấm để lỗ chân lông nở ra, điều này giúp hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Tiếp theo, vắt ½ quả chanh đã chuẩn bị lấy phần nước cốt rồi trộn đều dung dịch vitamin E. Dùng bông gòn thoa đều hỗn hợp này lên mặt và để yên trong 15 phút, rửa sạch mặt lại với nước ấm. Kiên trì thực hiện khoảng 2-3 lần mỗi tuần sẽ có hiệu quả cao.

Bạn nên lưu ý chỉ nên bôi vitamin E lên mặt đối với làn khô, còn da nhờn thì nên hạn chế sử dụng cách này vì dễ gây ra mụn.

Có nên bôi vitamin E lên mặt để qua đêm không?

Bôi vitamin E lên da mặt có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề về da như trị thâm mụn, sẹo mụn, cháy nắng, nếp nhăn, ngăn ngừa tình trạng da khô và sạm, tàn nhang, nám da. Việc có nên bôi vitamin E lên mặt để qua đêm hay không còn tùy thuộc vào từng loại da.

Sử dụng vitamin E bôi lên mặt hằng ngày

Chỉ nên bôi vitamin E qua đêm đối với da khô

– Trường hợp da không thuộc loại da nhờn có thể thoa vitamin E lên mặt và để qua đêm để làn da được hấp thu hoàn toàn các dưỡng chất và phát huy tác dụng mong muốn.

– Trường hợp da mặt nhờn tiết nhiều dầu và có mụn thì việc bôi vitamin E lên mặt để qua đêm có thể gây bất lợi cho làn da. Da có thể bị kích ứng, gây bít lỗ chân lông và nổi nhiều mụn, viêm nang lông. Nếu vẫn muốn sử dụng, bạn chỉ nên giữ vitamin E trên mặt từ 30 phút – 1 giờ đồng hồ.

Ngoài việc bôi vitamin E lên mặt hàng ngày để trị mụn, vết thâm, nám, tàn nhang, thì bạn cũng nên bổ sung thêm vitamin E đường uống và qua các loại thực phẩm tự nhiên để cơ thể hấp thu tốt hơn.

Trên đây là giải đáp thắc mắc việc sử dụng vitamin E bôi lên mặt hằng ngày có tốt không? Nên dùng thế nào đúng cách? Mọi người có thể tham khảo và hiểu rõ hơn về vấn đề này để từ đó biết cách sử dụng vitamin E hợp lý và mang lại hiệu quả tốt nhất.

→ MẸO HAY CHO CHỊ EM:

CHIA SẺ NỘI DUNG NÀY!

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*